programas

DEPORTIVO

SEDES: THAMES / BUENAVISTA / URUGUAY

Dirigido a personas que practican un deporte y buscan mejorar su performance, mejorar su condición física, prevenir lesiones y ayudar a la reinserción deportiva.

CLASICO

SEDES: THAMES / BUENAVISTA / URUGUAY

Dirigido a adultos que quieren mejorar su calidad de vida a través de un programa de actividad física cuidando el movimiento. Esta orientado a desarrollar la movilidad y la estabilidad, mejorando la capacidad cardiovascular.

RENDIMIENTO

SEDES: BUENAVISTA

Dirigido a deportistas que quieran potenciar al máximo su rendimiento y tengan experiencia en entrenamiento de alta intensidad.

Busca mejorar, entre otras cosas, velocidad, fuerza, resistencia y potencia e incrementar movilidad y estabilidad potenciando la calidad de los movimientos.

CORRE

SEDES: THAMES / BUENAVISTA / URUGUAY

Apuntando a personas que corren por su cuenta o quieren iniciarse en el running y que necesitan de un asesoramiento orientado y planificado en función de sus objetivos. 

DESARROLLO

SEDES: BUENAVISTA

Este entrenamiento colabora con la formación física del deportista joven. Busca el desarrollo físico por medio de un entrenamiento bien cuidado y específico por su etapa de madurez.

 

 

REHABILITACION FUNCIONAL

SEDES: URUGUAY

Es un método personalizado de asistencia en el proceso de rehabilitación de lesiones y reinserción a la actividad deportiva, así también como en la prevención de lesiones. El tratamiento no solo abarca los síntomas, sino busca las causas del mismo para realizar un trabajo más profundo y efectivo.

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